Уважаемые родители! 

В настоящее время обстоятельства складываются таким образом, что значительную часть времени суток взрослые и дети должны проводить дома, и очень важно правильно обустроить времяпровождение, чтобы оно принесло пользу уму и телу: поддержало, восстановило здоровье, развило умения и навыки, укрепило детско-родительские отношения.

   Детям для правильного развития опорно-двигательного аппарата необходимо хотя бы раз в день выполнять комплекс физических упражнений.

   Наличие регулярной адаптированной нагрузки позволит ребенку вырасти здоровым и сильным.

   Родителям полезно заниматься физкультурой вместе с детьми и собственным примером прививать детям любовь к физкультуре и спорту. Если родители вместе с детьми будут заниматься физкультурой, ребенок будет считать это нормой, как умывание и чистку зубов по утрам.

     Наш инструктор по физической культуре Кузнецова Светлана Анатольевна предлагает Вам насколько комплексов упражнений, которые Вы с детьми можете выполнить дома.

 Младшая группа                                                                  Средняя группа                                                                                            Старшая группа